منتديات طلاب جامعة جيلالي ليابس سيدي بلعباس
الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Reg11
منتديات طلاب جامعة جيلالي ليابس سيدي بلعباس
الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Reg11
منتديات طلاب جامعة جيلالي ليابس سيدي بلعباس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات طلاب جامعة جيلالي ليابس سيدي بلعباس


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  



منتديات طلاب جامعة جيلالي ليابس سيدي بلعباسالكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!

FacebookTwitterEmailWindows LiveTechnoratiDeliciousDiggStumbleponMyspaceLikedin
شاطر | 
 

 الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mustapha

mustapha
:: [ مراقب عام ] ::
:: [ مراقب عام ] ::

الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! 115810
البلد: : الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Dz10
تَارِيخْ التَسْجِيلْ: : 09/10/2010
العُــمـــْـــــر: : 32
المُسَــاهَمَـــاتْ: : 4299
النـِقَـــــــــاطْ: : 10612

الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Vide





مُساهمةموضوع: الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!   الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Emptyالسبت يناير 29, 2011 1:32 pm




الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!



الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين.
وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم
والطاقة، حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية.

وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى من
النوع الآخر. أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر إلى مطلع
شهر أغسطس وموسمه أطول من موسم الأول.

وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً إلى اللون الأسود
اللامع الصافي كان أكثر حلاوة. وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز
الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير الحجم
وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن.

الاختيار والتخزن

أحلى الكرز أكثره ميلاً للسواد إذا ما كان صافيًا ولامعًا.
وحين يكون غير ناضج تكون حبته صلبة. ويلين الكرز غير الناضج
ويسودّ إذا ما ترك في الغرفة وبدرجة حرارة معينة لكنه لن ينضج
إذا ما قطف. لذلك ينصح العارفون بالكرز باختيار الكرز الذي لا يزال
ملتصقًا بسيقانه الخضراء حيث يعيش مدة أطول. وعلى اعتباره يتلف
بسرعة فمن الأهمية بمكان عدم غسله إلا قبل فترة وجيزة من
التقديم.كما ينصحون بوضعه في كيس بلاستيكي مفتوح، وأن يوضع
بداخله منديل ورقي لامتصاص الرطوبة على ألا تتجاوز مدة تخزينه
في الثلاجة ثلاثة أيام.

خصائص الكرز

الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم
على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة.
وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف
الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم
إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة.
هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار هنا
إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة
غرامات من الألياف.
وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من
السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي
والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام











التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dalou

dalou
۞ مشرف هنا بيتك ۞
۞ مشرف هنا بيتك ۞

الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! 115810
البلد: : الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Dz10
تَارِيخْ التَسْجِيلْ: : 18/11/2010
العُــمـــْـــــر: : 37
المُسَــاهَمَـــاتْ: : 1111
النـِقَـــــــــاطْ: : 6386

الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Vide





مُساهمةموضوع: رد: الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!   الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!! Emptyالسبت يناير 29, 2011 3:00 pm




مشكوووووووووووور خويا مصطفى كاك همة و نشاط










التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طلاب جامعة جيلالي ليابس سيدي بلعباس :: قسم العلوم الطبية والبيولوجية :: || منتدى التغذية الصحية والأعشاب الطبية~-

 
©phpBB | الحصول على منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع